富士市・清水町の就労移行支援事業所「アポーヨ富士・柿田川」

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コロナの夏は自宅で簡単キーマカレー!!

2020.08.08

こんにちは~

 

 

就労移行支援事業所アポーヨ富士の高田です🦔

 

 

本日のプログラムは

簡単クッキングという事で

キーマカレー作り

を行いました。

 

 

今回は簡単クッキングなのでなるべく

簡単にできるメニューにしました😉

 

材料と作り方の手順が

ホワイトボードに書いてあります👍

 

A、B、Cの3班に分かれて

はじまり、はじまり〜😃

 

 

まずは、材料のカット

ニンニクと玉ねぎとピーマンを細かく切ります🔪

 

切るのはこの3種類だけ

なぜって他の材料は、

トマト缶とミックスベジタブルとひき肉だから😁

あと、カレーフレークも

 

 

今回はこちらの不手際で、

まな板6枚に包丁4本という

ちぐはぐな数になってしまい

まな板の前で何をやってよいのやら

わからんという状況が発生してしまいました💦

おゆるしを・・・・( ・∇・;)

 

 

 

材料が揃ったら

まずニンニクから炒めまして🧄

 

 

玉ねぎ🧅→ひき肉🐽 と続きます

 

 

 

んでもって トマト🍅→

 

あっ、今気がついたけど

ホワイトボードにピーマン

の順番書いてなかった!

けど

誰からもつっこまれなかった・・( ゚д゚)

 

きっと、アタクシが

あたふた💦してたから

皆様、うまくまとめて

くださったのね・・・

 

ありがとう(´∀`=)

 

 

そんなわけで最後に

カレーフレークを混ぜて

出来上がり!

 

 

ニンニクをチューブにして

野菜をすべてミックスベジタブルにすれば

包丁もまな板も使わずに調理できるから

自宅でもぜひやってみて😄

 

でも野菜切ったりするのも練習になるから

今回は玉ねぎだけとか、ピーマンだけとか

ちょっとづつチャレンジしていけば

少しづつ出来るようになるよ~😁

(目をつぶっていても出来るシュフーは

 ここは読み飛ばして下さい)

 

 

本日は体験初日の方が参加してくれました😀

 

午前のカレー作りと

午後のウォーキングでは自己紹介しながらだったので

いろいろ緊張したと思いますし、

この猛暑の中、体験初日にして

立ちっぱなし、動きっぱなしで

かなりのハードワークになってしまったと思います🤣💦

 

まだ慣れない中での参加

ありがとうございました😄

 

これからますます暑くなりますし、

体調管理も大変になっていくと思いますので

無理をせず、”ほどほどに”を心掛けて

自己管理して下さい😄

 

 

アポーヨに少しでも興味のある方は

是非見学に来てください。

あなたの来所をお待ちしております😄

 

 

では本日はこれにて~🖐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  2. 2見学

    実際に来所して頂き、アポーヨ富士・柿田川の雰囲気を見ていただいたり、お話を伺わせて頂きます。

  3. 3体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  4. 4手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  5. 5利用開始

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