富士市の就労移行支援事業所「アポーヨ富士」

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イベントの紹介

男の料理に最適?簡単クッキングで”冷たい麺”づくり!!

2020.09.23

こんにちは~

 

就労移行支援事業所アポーヨ富士の高田です🦔

 

本日のプログラムは(1日遅れまして昨日です)

今月2回目の調理イベント

「冷たい麺づくり!!」

 

 

冷たい麺?? 

なんですか、それ??

 

 

今回採用されました”冷たい麺”とは

袋入り即席めんを使ったメニュー

”即席冷やしラーメン”です

 

手順はこんな感じ↑

 

もやしはビニール袋に入れてチンでO.K.🤩

 

野菜は大体切るだけでO.K.😄

 

鳥肉は

サラダチキンを使いました

袋から出して、さくだけなのでこれも簡単😁

 

 

粉末スープを少量の水で溶いておきます😄

 

ここまでの準備が整いましたら、

 

麺をゆで、

氷入りの冷水でしめて、

ざるで水切りし、

スープの入った器にいれて、

よくからめます

 

こんな作り方もあるのね~

主婦歴20年(自称)のアタクシも初めて知りました🤩

 

(麺ゆでの写真が撮れてなかったです~💦 残念😂)

 

 

麺の上に具材を盛り付けて

みなさんこんな感じに仕上げて下さいました~👏

 

皆さんの盛り付けが

お店のみたいに美味しそうだったので

食べる予定じゃなかったアタクシも

ついつい参戦!😋

 

 

 

色とりどりの栄養バランスのとれた

一品のできあがり!💪

 

 

てなわけで今回の調理プログラムは

いかがだったでしょうか?

 

普段自炊が習慣になっている利用者さん(ほぼ女性😄)にとっては

割と簡単にできるメニューだったと思いますが、

そうではない利用者さん(ほぼ男性😂)にとっては、

少し手間取るところもあったかと思います💦

 

今は、メニューでも作り方でも

簡単に調べられるので

まずはできるところから

自分の生活に取り入れて

少しずつ自炊への抵抗感を

なくしていってほしいと思います💪

 

あと、楽をして

とにかく栄養とれればいい

というのもいいと思います

大変な事は続きませんから😭

(ただサプリメント大量に飲むのはやめましょう)

 

毎度おなじみ稟議書からのスタートでしたが

稟議書を主に作って下さった利用者さん

ありがとうございました😃

 

次回も楽しく美味しく

そして何よりも簡単な

メニューを、皆さんと一緒に企画し

作りたいと思いますので

よろしくお願いします😃

 

 

では本日はこれにて~🖐

 

 

 

 

 

 

 

 

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利用開始までの流れ

  1. 1資料請求

    アポーヨ富士の詳しいご案内をお送りします。

  2. 2見学

    実際に来所して頂き、アポーヨ富士の雰囲気を見ていただいたり、お話を伺わせて頂きます。

  3. 3体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  4. 4手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  5. 5利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

まずは一度、アポーヨ富士
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